Pound

PoundĀ® ist eine Cardio-Jam-Session, angelehnt an eine mitreiƟende, energiegeladene und schweiƟtreibende Schlagzeugsession. Dank der sogenannten Ripstix hƶrst du die Musik nicht nur, sie geht dir in Fleisch und Blut Ć¼ber. Dieses Ganzkƶrper-Workout verbindet Cardio-Elemente mit Krafttraining und Bewegungen aus dem Yoga- und Pilates-Bereich und macht einfach glĆ¼cklich.

Trainingszeit

Dienstags 18:00 ā€“ 19:00 Uhr

Trainingsort

Turnhalle, HasencleverstraƟe 32 in 42659 Solingen-Burg

Ansprechpartner & Ɯbungsleiterin

Lisa Schulz

POUND - Rock with Me